당뇨와 고혈압에 좋은 것들

1,  두릅(당뇨)-순,나무,뿌리

2,  둥굴래(당뇨)-어린순,가지,뿌리-순은 나물로, 뿌리는차로

3,  황정(당뇨)-일명:낚시둥굴래-둥굴래와 거의 비슷함

4,  달맞이꽃(당뇨,고지혈)-기름,꽃)-기름을 당뇨에, 꽃은 튀김해서 먹음

5,  산뽕나무(당뇨,고혈압)-가지,껍질,잎,오디

6,  삼백초(당뇨,고혈압)-뿌리,잎,줄기,꽃 전체

7,  칡(당뇨,고혈압,숙취)-칡순,꽃,뿌리)-어린순은 나물로도.. 칡술은 당뇨

8,  오가피(당뇨,콜레스테롤)-가지,어린순,열매

9,  달개비(당뇨,고혈압)-지상부,꽃필때 채취하여 그늘에 말린다,

     *잎 8~15g 물700ml 2~3시간 달려서 식전또는 식후 1시간 복용

     *당뇨에는 날걱이나 건조된 전초를 뭉의 양의 1/10정도 넎고 1/3으로 줄때까지 달려 물대신 마심

10,산죽(당뇨,고혈압)-잎을 따서 그늘에 말려 차로...

11,화살나무(당뇨,고혈압)-잎이 돋기전인 4월에 채한 햇가지를 하루 30~40g씩 물에 달려 2~3번 식후복용

     그늘에서 말려 가루를 내어 3~5g을  하루 3번 복용

12,산삼(당뇨,고혈압

13,돼지감자(당뇨)-셀러드.스프,우엉감자등 졸임에,튀김,열무김치에,즙,말려서 차로,효소

14,토사자(당뇨,시력감퇴)-꽃이핀 전초 말려서 달려먹음

15,담쟁이덩쿨(당뇨,어혈,근육통)-송담뿌리,줄기와 열매를 그늘에서 말려 달려먹음

16,토종꿀(당뇨,고혈압)

17,바디나물(당뇨,혈액순환)-우리밭에 많이나는 개당귀와 비슷해서 확인 요함

18,여주(당뇨,뇌졸중)

19,쇠비름(당뇨)-꽃이핀 전초를 말려서 차로 음용

20,맥문동(당뇨)-

21,마늘,콩,초두(콩을 식초에 담근것),초란.검은콩,완두콩,양파,수국차,인삼,알로에,블루커리,돈나물,표고,굴,

    모시조개,곤약,누에번데기,난초잎,나팔꽃잎,녹두,무,감잎,감,배,보리,닭고기,베리류,건과류,시금치,케일,

    배추,고구마,다크초콜릿,비트,다시마,전복,쑥갓

22,굿가시구지뽕(당뇨)

23,개뚱쑥(당뇨)

24,와송(당뇨)

25,백년초(당뇨)

26,느릅나무껍질(당뇨)